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Catégorie : Projets Handi-Valides

Découvrez nos projets handi-valides : défis sportifs inclusifs, duos valides-handicapés, sensibilisation handicap. Blog Héméra Sport Santé Bergerac

  • Pic de Taillon : ascension handi-valide à 3144 mètres

    Pic de Taillon : ascension handi-valide à 3144 mètres

    Du 13 au 15 septembre 2024, Aurore Bailleul, fondatrice d’Héméra Sport Santé, a participé à l’ascension du Pic de Taillon dans les Pyrénées, en duo handi-valide avec l’association Oz’moov.

    Le Pic de Taillon culmine à 3144 mètres d’altitude, à la frontière franco-espagnole. Cette montagne emblématique des Pyrénées offre un défi sportif exigeant, accessible aux personnes en situation de handicap grâce aux duos handi-valides.

    Un an après son amputation de la jambe droite suite à un accident de moto (3 juillet 2023), Aurore prouve une nouvelle fois que le handicap n’arrête pas les rêves.

    Aurore et Oz'moov au Pic du taillon
    Aurore et Oz’moov au Pic du taillon

    Un défi inclusif : ensemble vers le sommet

    L’association Oz’moov promeut les duos handi-valides pour permettre aux personnes en situation de handicap moteur d’accéder aux sommets montagneux.

    Basée à Albi (Tarn), elle organise des expéditions inclusives : Pic de Taillon, Vignemale, Tour du Mont Blanc.

    Le principe des duos handi-valides :

    • Partage d’effort : la personne valide assiste la personne handicapée dans les passages techniques
    • Matériel adapté : fauteuils tout-terrain, prothèses de randonnée, système de portage
    • Entraide permanente : chacun apporte ses compétences et sa force
    • Objectif commun : atteindre le sommet ensemble

    Ce type de projet handi-valide démontre que l’inclusion réelle passe par l’action concrète, pas seulement les discours.

    Le Pic de Taillon : une montagne exigeante

    Le Pic de Taillon (3144 m) est situé dans le massif du Mont-Perdu, à cheval entre la France et l’Espagne.

    Caractéristiques du sommet :

    • Altitude : 3144 mètres
    • Dénivelé : environ 1400 mètres depuis le refuge de la Brèche de Roland
    • Durée : 6 à 8 heures aller-retour
    • Difficulté : terrain rocailleux, passages sur glacier, conditions météo changeantes
    • Vue panoramique : Cirque de Gavarnie, Mont-Perdu, sommets pyrénéens

    Cette ascension demande préparation physique, équipement adapté et accompagnement expérimenté.

    Septembre 2024 : trois jours dans les Pyrénées

    L’ascension du Pic de Taillon s’est déroulée sur trois jours, du 13 au 15 septembre 2024.

    Programme du week-end (informations générales) :

    • Jour 1 : arrivée, installation, préparation matériel
    • Jour 2 : ascension du Pic de Taillon
    • Jour 3 : retour, bilan, partages

    Ce projet s’inscrit dans la continuité des défis sportifs d’Héméra : 182 km sur Compostelle en juin 2024, et le futur Défi Tandem Verdon 2025.

    Pic du Tallon
    Pic du Tallon – Attribution à l’auteur « Sotos »

    Le message de résilience

    Un an après son amputation, Aurore gravit un sommet de plus de 3000 mètres.

    Ce défi montagne prouve que :

    • Le handicap n’empêche pas l’ambition
    • L’adaptation permet l’accès aux sommets
    • Les duos handi-valides créent des liens forts
    • La montagne est un terrain d’inclusion puissant

    Aurore témoigne régulièrement dans les lycées, hôpitaux et associations pour partager son parcours de résilience et encourager d’autres personnes à ne jamais renoncer.

    Découvrez notre philosophie inclusive.

    Les prochains projets handi-valides d’Héméra

    Après le Pic de Taillon, Héméra continue de porter des projets inclusifs :

    Chaque projet est une aventure humaine, un message d’espoir, une preuve que rien n’est impossible ensemble.

    • Défi Tandem Verdon 2025 (22-28 juin) : 27 personnes, 6 jours à vélo dans les Gorges du Verdon
    • Interventions dans les lycées : sensibilisation sécurité routière, handicap, résilience
    • Témoignages dans les hôpitaux : services rééducation, patients amputés
    • La Rhune 2027 : projet handi-valide sur la montagne emblématique basque

    🏔️ Défi La Rhune 2027

    Ascension handi‑valide – Pays Basque

    Dans — mois

    Objectif : Juin 2027

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  • Défi Tandem Verdon 2025

    Défi Tandem Verdon 2025

    Du 22 au 28 juin 2025, 27 personnes ont parcouru les Gorges du Verdon à vélo tandem.
    Une aventure handi-valide qui restera gravée à jamais dans nos mémoires.

    Défi Tandem Verdon 2025
    L’aventure qui réunit 27 personnes par les liens du cœur

    Du 22 au 28 juin 2025, 27 personnes ont parcouru les Gorges du Verdon à vélo tandem.
    Une aventure handi-valide qui restera gravée à jamais dans nos mémoires.

    Un projet né d’une conviction

    Ce projet est né pendant mon séjour à la Tour de Gassies, en octobre 2023. Entre les murs de ce centre de rééducation, j’ai côtoyé des jeunes paraplégiques, des tétraplégiques, des grands brûlés. Des vies fauchées, des regards parfois remplis de souffrance, parfois d’abandon.

    Face à eux, je me suis promis : je vais toujours avancer. Et surtout, je vais leur prouver que tout est possible.

    Chaque soir, dans ma chambre, j’écrivais en secret un projet que j’avais baptisé : « Aller plus loin ensemble ».

    Mais avant d’aider les autres, je devais me prouver quelque chose à moi-même. J’ai relevé des défis : 182 km sur Compostelle en marche nordique, l’ascension du Pic de Taillon (3144m), l’aviron paralympique…

    Et en juin 2025, ce projet secret est enfin devenu réalité : le Défi Tandem Verdon.

    27 personnes, un objectif commun

    Du 22 au 28 juin 2025, nous avons été 27 personnes à nous lancer dans cette aventure exceptionnelle. Le concept était simple mais puissant : des duos handi & valide réunis sur des vélos tandem.

    Une personne en situation de handicap et une personne valide, pédalant ensemble, partageant chaque effort, chaque émotion, chaque moment.

    Le parcours

    6 jours à vélo tandem dans les Gorges du Verdon, l’un des plus beaux sites naturels de France. Départ et arrivée à Manosque, à travers des paysages à couper le souffle, des villages perchés, des routes sinueuses dominant les eaux turquoise.

    • Découverte du patrimoine exceptionnel du Verdon
    • Rencontres avec le public tout au long du parcours
    • Interventions dans des établissements en chemin
    • Sensibilisation au handicap, à la sécurité routière, aux stupéfiants

    Ce que nous avons vécu

    À travers l’effort, l’entraide, l’écoute et la solidarité, c’est la résilience qui s’est révélée.

    Chaque coup de pédale était une victoire. Chaque montée était un défi partagé. Chaque descente était une libération. Chaque pause était un moment de partage authentique.

    Les participants en situation de handicap ont retrouvé confiance en eux. Les participants valides ont découvert le quotidien, les défis, mais aussi la force incroyable de leurs binômes.

    « Même quand le corps limite, l’âme, la solidarité et le sport peuvent soulever des montagnes. »

    Les mots qui résument cette aventure

    • Partage : chaque instant vécu ensemble
    • Relation humaine : des liens créés pour la vie
    • Esprit d’équipe : on avance tous ensemble, ou on n’avance pas
    • Résilience : la preuve qu’on peut se relever de tout

    Le film documentaire « Le Chemin de la Résilience »

    Aujourd’hui, cette aventure prend vie dans un film documentaire réalisé par Paul Fourtout :

    « Le Chemin de la Résilience »

    Un film authentique, touchant, réel, qui raconte cette aventure qui réunira à jamais ce groupe par les liens du cœur.

    Le Chemin de la Résilience – Film documentaire

    💡 À voir de préférence sur grand écran pour vivre pleinement l’intensité de ces moments partagés.

    Pourquoi ce projet était essentiel

    Pour redonner confiance aux participants en situation de handicap. Leur prouver qu’ils sont capables de réaliser des défis qui semblaient impossibles.

    Pour changer les regards. Montrer au public que le handicap n’empêche pas de vivre pleinement, de se dépasser, de réaliser ses rêves.

    Pour sensibiliser. À travers nos interventions en chemin, nous avons pu parler de sécurité routière, des dangers des stupéfiants au volant, des conséquences d’un instant d’inattention.

    Pour créer du lien. Les 27 personnes qui ont vécu ce défi sont désormais liées pour toujours. Une famille du cœur.

    Et maintenant ?

    Le Défi Tandem Verdon 2025 n’est que le début. D’autres projets handi-valides sont en préparation.

    Parce que nous avons prouvé que l’inclusion n’est pas un concept, mais une réalité vécue. Parce que nous avons montré que la résilience est possible. Parce que nous voulons continuer à changer les mentalités.

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